大衝のツボを押そう

2023.04.30

ブログ
こんばんは。

神奈川県藤沢市でストレッチ整体木村というストレッチと整体を組み合わせたお店をやっている木村です。

どんな施術をするか気になる方は、15秒動画を見てください。
https://youtu.be/dUQvMMu2Gno

今日のテーマは
大衝衝(たいしょう)

今日は大衝(たいしょう)というツボを紹介したいと思います

場所は足の甲側で、親指と人差し指の間をたどって、骨の交わるところにあります。

イスに座ってひざを曲げて片方の足にのせて、大衝の場所を確認したら人差し指を使って押しましょう。

ジーンとする感覚があったら、あなたに合うツボだと思います。

効果があるといわれてるツボでも、相性があるので押しながら試してみてください。

効果は
血流改善
冷えの改善
肉体疲労
肝臓の疲れ
頭痛
眩暈
生理痛やPMS
目の症状
イライラや落ち込みやすい
不眠
全身の痛み
食欲不振・過食
肩こり
自律神経失調症
腰痛

いくつかのサイトを見て、いろんな施術者が書いてあるのをまとめたので結構多いですが、僕の経験からは自律神経の乱れやストレス(不眠症)や、お酒を飲んでる人に効果が高いと思います。

効く人にはすごく効くので、最初は軽く押して大丈夫か確認しながら、強さを調節しましょう。

軽く押してるのに痛がられる場合もあるので、効きやすいかどうかがわからない最初は優しく押していきましょう。

効果がある人には
ストレスはありますか?
イライラしやすくなったり、落ち込みやすくなったりしてませんか?
お酒は飲みますか?
よく寝れてますか?

と聞くようにしています。
ちなみに質問の形にしてますが、自律神経の乱れを確認する質問になります。
特に睡眠時間が短かったり、浅い睡眠だと考えられる場合は、自律神経の乱れている場合が多いです。

自律神経の乱れを感じてる人は、1日に何回か押して見てください。

自分じゃツボをちゃんと押せてるかわからないなという方は、右上のメニューから予約をお願いします。

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